Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Какие существуют меры профилактики артериальной гипертонии, гипертензии?

Елленна [19K] более месяца назад
1

Правильный образ жизни - это есть профилактика различных заболеваний, в том числе, и гипертонии.

Здоровый сон, чередование отдыха с трудом, прогулки на свежем воздухе, нужно много ходить, правильно питаться, чтобы получать необходимые полезные вещества. Не есть жиры животного происхождения, транс- жиры.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
0

Гипертония — это повышенное артериальное давление. О наличии у вас артериальной гипертонии можно говорить, если повышение артериального давления зарегистрировано врачом как минимум при трех контрольных измерениях артериального давления.

Сразу же предупреждаю это не реклама. Это результаты собственных проб и ошибок на протяжении без малого 5 лет. Использую в профилактической практике немедикаментозные средства фирмы "Тяньши".

Первый этап — нормализация кровообращения и микроциркуляции крови, очищение сосудов.

Антилипидный чай: утром за час до приема пищи залить 250 мл кипятка 1 пакет чая и настоять 15 мин, пить небольшими глотками в течение 10-15 мин. Повторно заварить этот же пакет чая и выпить во вторую половину дня.

Второй этап — коррекция количества слизи, укрепление печени и почек, дальнейшее развитие микроциркуляции и стимуляция образования новых микрососудов.

Биокальций: по кофейной ложке на 250 мл воды, принимать: утром за 30 мин. до завтрака, небольшими глотками.

Вэйкан: по 1 капсуле за 30 мин. до обеда, запить 250 мл воды.

Цинк плюс: по 1 пакету два раза в день, запивая теплой водой.

Курсовая доза — 1 месяц.

Третий этап — усиление селезенки, укрепление сердечной мышцы и повышение реакционной способности крови.

Икан: по 4 капсулы, за 30 мин. до завтрака, запить 250 мл воды.

Курсовая доза — 1 месяц.

Продолжительность системы комплексного лечения — 3,5 месяца. В течение года проводят не менее 2-х курсов.

Советую к применению акупунктурный массажёр "Ишоукан" как прибор этой же фирмы, который позволяет мне поддерживать артериальное давление в норме. Информацию по этому прибору можно найти в Интернете. В своей оздоровительной практике использую методики доктора Вен Ю Мей и доктора медицинских наук Фариды Равильевны Бекбаевой. Будьте здоровы!

Возникнут вопросы или предложения просьба обращаться в личку.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID