Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Как приготовить хек с овощами и яблоком, рецепт?

марина 965 [299K] более года назад
0

Для приготовления будут нужны 2 рыбы хек, 1 большая морковь, 1 луковица, 2 яблока, немного сушеного укропа, 4 столовых ложки растительного масла, поваренная соль, специи.

Для начала промоем обе рыбы, отрежем у них плавники и хвосты. Огнестойкую форму застелим фольгой, положим туда обе рыбы и обильно обсыпем хек специями и поваренной солью.

Лук с морковью почистим, нарежем на крупные куски, положим на рыбу и вольем растительное масло.

Оба яблока промоем, нарежем на крупные дольки, положим на рыбу и всыпем по своему вкусу сушеный укроп.

Прикроем хека фольгой и отправим в разогретую до 180 градусов духовку примерно га 40-45 минут для запекания до румяности. Запеченную рыбу хек с овощами и яблоками вытащим из духовки, дадим немножко остыть и подадим на стол. Приятного аппетита!

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация