Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Что такое «интуитивное питание» и как его придерживаться?

Sahar89 [346] 3 недели назад
2

Это правильное питание, которое сформировано на уровне инстинктов, само собой интуитивное питание формируется редко. Обычно приходится прочитать кучу важной и полезной информации, считать калории, формировать новые пищевые привычки и только потом, когда организм привыкает можно говорить об интуитивном питании, когда человек на глаз определяет какие продукты, какой размер порции подойдут именно ему, перестает переедать и хватать вредные вкусности.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID