Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Что такое пищевой джетлаг?

марина 965 [271K] более месяца назад
4

Джетлаг - это некий синдром смены часового пояса. Группа учёных связала это понятие в проблемами ожирения и ввела новый термин- "пищевой джетлаг", то есть новый вид, вернее биохимический маркер ожирения , который возникает при нарушении синхронности в режиме питания на выходных.

Были проведены исследования среди 1106 молодых людей от 18 до 22 лет в период с 2017 по 2019 годы.. Были изучены такие независимые факторы, как качество питания, уровень физической активности, разница во времени отхода ко сну в выходные и рабочие дни ("социальный джетлаг") и естественная предрасположенность к определённому графику сна (хронотип).

В результате была проанализирована связь между индексом массы тела (ИМТ) и нарушением режима питания в течении недели и оказалось, что по выходным все приёмы пищи смещаются на более позднее время.

-1

Джетлаг – это «болезнь перевода стрелок», или «болезнь смены часового пояса». Это состояние является полностью функционально обратимым для здорового человека, и развивается в результате дисбаланса циркадного ритма человека после быстрой смены зоны часового пояса. А это возможно только при длительном перелете на самолете.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID