Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Как оставаться продуктивным в условиях сильного стресса .?

nada51118 [18K] более месяца назад
1

Тренировать выдержку и спокойствие, нервную систему и восприимчивость, чтобы не впадать в состоянии стресса. Сейчас стрессом называют любое волнение. Это околонаучный бред.

Аналог психики в состоянии стресса это падение в пропасть. Зацепиться не за что. Справиться нельзя. Пока не упадешь, по крайней мере или пока кто-то(врачи, как правило), не вытянут за веревку. В состоянии стресса человек, практически, себя-то не контролирует, так как ему контролировать с помощью своей же психики, свою же психику, находящуюся в состоянии стресса.

Ответ - никак.

Реальный стресс - это редкое состоянии.

например, солдаты во время атаки испытывают стресс. Они находятся в состоянии стресса до тех пор, пока не победят или пока их не убью. Или пока не откажет психика или тело и они психически или физически перестанут функционировать. Вот это - стресс.

А вот волнение - обычное частое явление(стимулирующе­е жизнедеятельность, кстати).

Продолжительные волнения - тоже, хотя психика имеет свойство адаптироваться. Но волнения называть стрессом - грубая ошибка.

С волнением можно справится даже усилием воли.

Со стрессом - нельзя в принципе.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
0

Никак. Сейчас модно всюду пихать слово стресс. Нет никакого стресса, есть банальная лень. Люди прикрывают свою лень стрессом и ощущают себя оправданными. Когда нападает длительный стресс - это означает, что человек начинает себя жалеть. Ноет и жалуется и такие же любители свалить всё на стресс, начинают якобы проявлять поддержку. В общем чтобы остаться продуктивным, надо не лениться и не жалеть себя сваливая свою немощность на стресс.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID