Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Как выполнять йогическую разминку?

spring948374 [267K] более месяца назад

Как делать разминку в йоге?

1

Йога -- означает связь.Первое упражнение -- поклонение Всевышнему.Это и есть "разминка".Вообще, главный принцип -- от простого к сложному,постепенно,­индивидуально подбирая то,что нужно,избегая всего лишнего.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID