Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Какие продукты включить в рацион, чтобы выглядеть более привлекательно?

Orchid942 [17.3K] 3 недели назад
3

Привлекательны здоровые люди. Поэтому в рационе должны быть белки, жиры, углеводы, витамины и минералы, все, что необходимо для здоровья. Увлечение диетами отрицательно сказывается на внешнем виде, особенно если это полуголодные диеты. Больше нужно употреблять натуральной еды: овощи, фрукты, мясо, рыбу, яйца, творог. Меньше готовой еды, разные консервированных продуктов, фабричных полуфабрикатов, чипсов, тортов, колбас. Не нужно забывать о традициях домашнего приготовления еды, все, что дают в кафе, ресторанах может быть и вкусно, и выглядит привлекательно, но кто знает из чего все готовится.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID