Какие две приятные вещи случились с Вами сегодня 23.12.2019?

Рефокусируемся на позитивных вещах.

Так уж мы устроены, что нам свойственно мыслить негативно, поскольку тесячелетия от этого зависело выживание наших предков. Было не так страшно ошибиться в предполагаемом негативном сценарии, чем ошибиться в позитивном. Наша лимбическая система настроена на негатив. Давайте поменяем это с помощью простого упражнения: каждый день будем находить две приятные вещи, рефокусируя наш мозг.

тэги: биохакинг, мозг, позитив, психология, сегодня, события

категория: другое

ответить

комментировать

в избранное бонус

1 ответ:

старые выше

новые выше

по рейтингу

Dkflbckfdf [34.4K]

3 года назад

Я пообщалась с приятным человеком,потом долго гуляла по городу,прогулка тоже оказалась позитивной и приятной ) Так что день прошел хорошо,заодно и поработала,что тоже само по себе очень мило ) Жизнь сплошное удовольствие )

комментировать

в избранное ссылка отблагодарить

Знаете ответ?