Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Какие две приятные вещи случились с Вами сегодня 13.12.2019?

ViktoriaI [47.4K] 2 месяца назад

Рефокусируемся на позитивных вещах.

Так уж мы устроены, что нам свойственно мыслить негативно, поскольку тесячелетия от этого зависело выживание наших предков. Было не так страшно ошибиться в предполагаемом негативном сценарии, чем ошибиться в позитивном. Наша лимбическая система настроена на негатив. Давайте поменяем это с помощью простого упражнения: каждый день будем находить две приятные вещи, рефокусируя наш мозг.

1

нашла себе очень хорошего мастера который делает хорошо свою работу.

нашла адрес быстро сегодня. каждый пальчик мне сегодня обработать сегодня утром смогли хорошо.

Я не работала сегодня.

Я предложение руки и сердца от мужчины получила.

1

Помирились с мужем, с которым не общались 2 месяца.

1

Получила поздравления в свой день рождения

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID