Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Какая норма потребления сливочного масла в сутки для взрослого человека?

Елена Лук [192K] 1 неделю назад
4

Безусловно, что сливочное масло необходимо для организма человека, как для взрослого, так и для ребенка.Но, не стоит забывать о том, что масло является очень калорийным.

Считается, что в сутки без вреда для организма взрослым следует употреблять 25 грамм.

Однако не стоит забывать и о том, что:

Для людей перенесших инфаркт миокарда или имеющих нарушения мозгового кровообращения более 5 г. в сутки не рекомендуется.

А для детей употребление сливочного масла в сутки распределяется так:

Для детишек от 6 мес - 1 года — 5-10 г.,

детям от 1-3 лет - 15 г.,

детям от 3-6 лет — 20 г.

Не менее полезно и растительное масло. Взрослым людям употреблять его в сутки рекомендуется не более 30 г.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID