Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Только встал-уже устал. Как с этим бороться?

вопрос закрыт
Ленка84 [2.9K] 6 дней назад
категория: другое
1

Сдать анализы. Полностью: развернутую формулу. Проверить гемоглобин.

Сделать узи сердца, и, помониторить давление. Оно может быть повышенным. Отсюда усталость.

Займитесь собой. Не курите. Меньше солёного, жареного, копчёного.

Если больные почки, может и от этого быть проблема. Вникайте.

Откажитесь ненадолго от кофе. Пейте больше воды. Ходите пешком. Не ленитесь.

Фрукты, овощи, зелень. Налегайте. Орехи и мед.

0

Так не вставать.

Отдыхать до упора, пока не взбодрисси...

Вопрос закрыт, так как является дубликатом вопроса "Что это, когда только проснулся, встал - уже устал?"
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID