Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Стоит ли отдавать ребёнка в тяжёлую атлетику? Почему?

YurahaU [37.6K] 6 дней назад

Сыну исполнилось 10 лет, отдали его в тяжёлую атлетику. Ему нравится, ходит с удовольствием, даже выступил один раз и поднял штангу 17,5 кг. До этого ходили на борьбу, но сыну очень нравилось, как тренер, так и сама обстановка... А больше в нашем захолустье и ходить особо не куда.

Отец мой (его дедушка) очень ругается, говорит, что мол испортите ребёнку позвоночник. Будет мол потом лет в 35-40 мучиться со спиной... Понимаем, что в его словах есть доля истина, но ведь спортом тоже надо заниматься!

Какие могут быть расходы у родителей, связанные с занятием ребёнка тяжёлой атлетикой!?

3

Думаю, что отдавать ребёнка в секцию тяжёлой атлетики точно не стоит. Ваш отец действительно прав, что занятия в тренажёрном зале с большой долей вероятности могут привести к травмированию опорно-двигательного аппарата. Пока еще формирование костной ткани не завершилось дополнительные нагрузки на опорно-двигательный аппарат, на мой взгляд, делать не стоит. Данный вид спорта довольно травмоопасный в любом возрасте, создает противоестественные нагрузки, в том числе на позвоночник, может замедлить рост.

Я в своё время с 11 класса школы по 3 курс университета тоже занимался тяжёлой атлетикой, мне это на тот момент даже нравилось, но если отмотать время назад, то я бы, с большой долей вероятности, не стал бы этим заниматься.

На самом деле, в обычной жизни человека достаточно умеренных физических нагрузок, главное правильно распланировать свой день, правильно питаться, больше двигаться на свежем воздухе.

Для общего физического развития, на мой взгляд, лучше всего заниматься игровыми видами спорта.

2

Если тренер нормальный - опытный, адекватно чувствующий и понимающий своих подопечных, с надлежащим образованием, то проблем с позвоночником не должно быть. Даже наоборот - ребенок нарастит мышечный корсет и не будет на спину жаловаться. Травму с таким же успехом можно и просто на улице получить, и в спортзале...

Конечно, многое зависит и от того, на каком уровне заниматься. Если не ставить себе задачу становиться звездой больше, чем участник каких-то местных соревнований, то все должно быть нормально. А вот если нужен олимпийский чемпион, тут уже и травмы, и прием гормонов и прочие специфические "бонусы" большого спорта могут быть.

Из затрат для родителей - взносы за участие в соревнованиях и покупка трико. Ну, штангетки еще, которые являются удовольствием не самым дешевым. В остальном - да, увлечение не самое дорогое.

2

Любой спорт ради достижений разрушительно действует на человеческий организм.

Тяжёлая атлетика один из самых травмоопасных видов спорта. Дедушка прав. Испортите. И не только позвоночник, но и суставы, как на руках так и на ногах. И с ростом могут возникнуть проблемы.

Обычно тяжёлой атлетикой в России начинают заниматься с 14-15 лет, когда скелет уже почти сформировался. Всякие силовые упражнения под контролем грамотного тренера вреда не принесут, но тягать штангу в 10 лет я бы не рекомендовал.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID