Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

В каких случаях при похудении остается лишняя кожа?

Sensor [201K] 2 месяца назад
2

Если худеть очень резко, например, вы весите 100,а худеете на минус 10 кг за неделю, две и не занимаетесь никаким спортом, то у вас обвиснет кожа, ещё и растяжки появятся скорее , если кожа не эластичная.

Чтобы этого избежать, нужно избегать голодовок. Ничего хорошего вы не получите на финише. Да сначала вы скинете эти кг лишние, но потом , перейдя на обычное питание организм вернёт свое, а то и с лихвой.

Нужно придерживаться ПП и спорта, как бы банально это не звучало. Да, результат будет не таким быстрым, но зато долгим. Без стресса для организма и плохого настроения из-за вечного чувства голода.

модератор выбрал этот ответ лучшим
2

Во-всех.

И, конечно, в зависимости от глубины похудения.

На 2-5 кг - подтянется, в общем, у всех.

А вот на 1520 и больше... Все иначе.

В молодости у нее есть шанс сократиться, пусть не обретая прежней упругости, но кожа болтаться не будет. После 33-35 у женщин всегда будут оставаться складки, заметные даже через 20-30 лет. После 40 они останутся болтаться (а не просто выступать) навсегда. У мужчин - после 50-60 лет. Только складки будут не местными-большими, как у женщин, а местами и "клочьями". Складки на груди, внизу живота, на попе, на руках, бедрах. Есть шанс натянуть их мышцами, но многие ли в таком возрасте займутся спортом на таком уровне?

1

Если ооочень быстро худеть. Оптимально 2-3 кг в месяц. Больше не надо. Кожа будет постепенно адаптироваться и подтягиваться. Можно помогать ей. Кушать витамины для синтеза коллагена (витамин С). Кушать полиненасыщеные жирные кислоты для увлажнения. Пить побольше воды, чтоб ускорить обмен веществ. Если все же быстро худеть, то существуют косметологические аппаратные способы ускорения сокращения. Но они дорогие и надо вовремя успевать их делать. ☺

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID