Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Можно ли есть желе на правильном питании? Почему?

Anetka-konfetka [1.1K] 1 неделю назад
2

Желе бывает разным. На желатине, на агар-агаре, на пектине, сладкое, несладкое... Панакотта - желе, и холодец - тоже желе.

Не бывает блюд «правильных» и «неправильных, любое блюдо хорошо, когда в комбинации с остальными составляет полноценный рацион с калорийностью, не превышающей потребность вашего организма. Следите за ассортиментом, разнообразием еды и за ее количеством, тогда любое желе пойдет только на пользу.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Можно. Желатин-продукт животного происхождения. Если правильно приготовить блюдо на его основе, то оно поможет ускорить метаболизм, вывести токсины. Желатин способствует укреплению ногтевых пластин, избавлению от лишнего веса. Этот продукт употребляют в пищу далеко не все, так как не многие знают о его положительных свойствах.

0

Смотря какое желе и из чего оно сделано.

Главное чтобы состав имел в себе продукты только органического происхождение.

Также, будет лучше, если у продукта будет низкая жирность и желирующий ингредиент будет растительного происхождения (не желатин), но это в том случае, если у человека повышенный холестерин или цель - похудеть.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID