Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Что вы предпочитаете есть на завтрак?

вопрос закрыт
DMJ2411 [20.3K] более года назад
тэги: завтрак
категория: еда и кулинария
2

Друзья, в молодости, когда надо было спешить на работу или учёбу, - завтрак был разный, точнее есть приходилось то, что было. Бывало употреблял только бутерброд с сыром, маслом и стакан горячего чая. Но, со временем, как говорится, поумнел, да и время как-то упорядочилось.

И вот, что сейчас получается. Как правило, утром, уже в течении многих лет - каши разные, но в основном овсянка. А минут за 30 до еды - обязательно выпиваю стакан кипячёной воды комнатной температуры. Плюс к этому - чай с хорошей заваркой и бутерброд с сыром. Возможно вместо чая натуральный яблочный сок. Фрукты по обстоятельствам.

0

Кофе с финиками, банан, иногда каши. Вообще-то по утрам есть не хочется, но я себя заставляю, лучше уж больше есть утром, чем наедаться на ночь, но как раз к вечеру бывает зверский аппетит, приходится заставлять себя не наедаться. А утром, мне кажется, можно есть что угодно в достаточном количестве и не бояться, что отложится жир.

0

Здравствуйте, мой выбор зависит от планов на день до обеда. Если на работу, то геркулес ( в пропорции вычитанной с упаковки 1:2) полстакана овсянки на стакан молока, до обеда желудок вопросов не задает)) если выходной, то это, что то легкое, может фруктики или чай с бутиками)

0

Выпить кефир и съесть один банан или приготовить овсяную кашу на молоке. Так же,люблю яичницу или омлет с добавлением овощей и бекона и стакан сока. Бывают и различные перекусы в виде булочки или шоколадки с чаем,все зависит от настроения и наличия времени.

0

Уже далеко не первый год на завтрак овсяная каша с добавлением молока (или сливочного масла), с урбечем из арахиса и ванилью. Иногда ещё добавляю ягоды, фрукты или сухофрукты. Плюс банан. Получается отличный, полезный завтрак.

0

Иногда завтракаю плотничком, то есть яичница или омлет с бутербродами, каша молочная, но чаще это кофе с сэндвичами.

Вопрос закрыт, так как является дубликатом вопроса "Что вы едите на завтрак?"
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID