Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Как воспитать в себе силу воли, с чего начать?

Вячеслав Доброскокин [7K] 2 недели назад
3

Друзья, конечно, много причин и условий влияющих на формирование этого ценного человеческого качества. О себе ничего, а вот что, теперь уже за многие прожитые годы явно важно, попробую донести суть. Однозначно на Вашем жизненном пути должен быть пример старшего. С юности это много значит. Само собой разумеется, что фактор примера не единственное для воспитания силы воли.

А начинать, как мне кажется, нужно с элементарной любознательности. Постарайтесь присматриваться ко всему и плохому и хорошему, потому что когда начнёте оценивать, анализировать и взвешивать, Вы начнёте различать, запоминать и усваивать полезное. В дополнение ко всему, читайте умные хорошие книги, прежде всего, наших отечественных писателей: Достоевский, Гоголь, Александр Блок, Чехов, Грибоедов, Островский, Толстой, Пушкин и другие.

И в завершени, хотел бы предложить ещё одно качество, которое непременно повлияет на характер человека, его поведение в обществе, силу воли. Это - каждый день стараться делать ДОБРО. Только делая добро, Вы сделаете себе хорошую прививку быть честным, добрым, отзывчивым и с сильными волевыми качествами. Добро всегда победит!

0

Не надо начинать сразу же и перегибать палку. Начинать надо плавно. Начните каждый день ложиться на 10 минут раньше и просыпаться на то же время раньше. Как минимум вы должны ложиться в 10 часов и просыпаться в 6-7 часов. Как уже говорили надо делать зарядку утром

0

Начните с утренней зарядки: перед работой и в выходные, когда самое время помечтать в тёплой постельке. Но если позволяет кровяное давление. Более 140 единиц не желательна такая процедура. Хорошо стимулирует бег перед работой. Заряд бодрости на весь день. Удачи!

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID