Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Что делать при аклиматизации?

BenBar [249] 3 недели назад
0

Акклиматизация- это перестройка организма, адаптация к условиям нового климата. Может быть вялость, бессонница, нервозность, тошнота, расстройство желудка, обострение хронических заболеваний.

  • в первые дни лучше не нагружать организм, больше отдыхать;
  • по возможности отказаться от алкоголя и экзотических продуктов, напитков;
  • находиться в тени, пока кожа не привыкнет к активному солнцу. Как можно меньше пользоваться кондиционером.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID