Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Валик для спины поможет при ишиасе? В чем принцип действия?

Рогнеда Полоцкая [18.3K] более месяца назад

Многие наверно слышали про метод Фукуцудзи - японскую методику оздоровления. В методике используется валик, который подкладывается под поясницу, можно под ребра или лопатки.

Меня интересует вопрос, поможет ли валик при ишиасе?

1

Не поможет, а в некоторых случаях ещё и хуже сделает. Да, он расслабляет спазмированные мышцы, а почему они спазмированы? А потому что удерживают позвонки от смещения, которое и делает защемление. Нельзя их просто расслаблять, можно вообще получить нестабильность позвоночника. Нужен либо хороший остеопат, который выправит таз и покажет упражнения прокачивающие сухожилия и мышцы кора (стабилизаторы), что бы спина не искривлялась, либо тренер по ЛФК который умеет выравнивать спину клиенту упражнениями.

0

Если ИШС не запущена, то поможет. Это ведь массаж тех нервов и сосудов, которые прочно связаны с сердцем. Поэтому, если врач вам назначил массаж, то надо его постоянно придерживаться.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID