Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Как справляться с синдромом белого халата?

Natusy 2238 [88.8K] 3 недели назад

В обычной жизни все в норме, как только настает время прохождения мед. комиссии, то на приеме у врача поднимается давление, повышается пульс. После поликлиники все приходит в норму в течении получаса или даже меньше.

2

В первую очередь необходимо стабилизировать свой образ жизни (бросить курить, не злоупотреблять алкоголем, по возможности исключить его, перейти на правильное питание, уделять временн физкультуре)

Возможно применение мочегонных средств для снижения давления путем избавления организма от излишков воды и солей.

Многие люди боятся проходить комиссию чаще всего из-за того, что врач выпишет ложный диагноз, исходя из результатов обследования.

Во время прохождения комиссии необходимо:

Поставить медперсонал в известность о вашем синдроме (он поможет вам эмоционально настроится);

Также специалисты рекомендуют принять седативные таблетки, которые помогут успокоиться перед визитом в больницу;

И конечно же, по пути на осмотр попробуйте настроить себя на положительный лад (помечтайте, послушайте музыку, посмотрите видео, сделайте то, что поможет вам успокоится в любом случае).

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID