Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Какие средства помогут избавиться от вредных привычек?

елена_1 [12.3K] 7 лет назад
-1

От вредных привычек, одно действенное средство, это даже не средство, а качество человека. Сила воли! Не давать себе поблажек и не поддаваться соблазнам. А самый лучший способ - это сделать прям сейчас, а не потом. Не в коем случае не нужно говорить себе :

  • А завтра точно брошу!

Не завтра,а именно в данный момент. Если вы действительно серьёзно настроены избавиться от вредной привычки, то вы сможете достичь нужного вам результата!

Жёсткий самоконтроль и сильное желание, больше ничего не требуется!

система выбрала этот ответ лучшим
Радистка-К­эт [317]
 сила воли-это такая вещь,которая не каждому дана,единицы ею владеют,очень много слабых людей,а в основном только слабые и подвергаются вредным привычкам,сильный имеющий силу воли,никогда не заимеет вредную привычку.  более года назад
комментировать
1

Доброго времени суток. Я считаю что средств по борьбе с вредными привычками нет и еще не скоро придумают . Существуют лишь те средства которые просто заменяют вашу привычку на это вещество и как часто бывает вы также можете приобрести привычку употреблять это вещество, а так как обговаривалось уже в других ответах лучший способ избавиться от вредной привычки это ваша сила воли, кроме вас самих вам не поможет не один врач , не один препарат, не кто, только когда вы сами поймете что вам это не нужно и что это вредно вы сможете избавиться от такой привычки.

А еще самый лучший способ избавиться от вредной привычке , это не привыкать , и вообще не начинать вредные привычки , а отказываться от них.

1

Сила воли это хорошо. Но иногда её уже недостаточно!Тогда уже необходимо прибегать к медицине. Сегодня существует много препаратов, которые помогают выйти с запоя, помогут бросить курить или колоть наркотики. Всё что нужно - это пойти к врачу - наркологу. Да. именно этот врач, и даст лучший совет, и пропишет медикаментозное лечение!

Одна важная деталь! Лечение будет иметь смысл, при выполнении одного важного правила. Это закон борца, с вредными привычками. Полностью ограничить контакт, с теми кто не хочет бросать вредную привычку. Пример. Если вы решили бросить пить - ни шагу к друзьям алкоголикам!

0

Я думаю, что самым главным средством избавления от вредных привычек является переворот сознания, переосмысление ценностей. Здесь просто важно понять, что человеку важно, и двигаться в этом направлении. Если человек хочет курить, но считает, что это вредно, из-за надписи на пачке, и поэтому он постоянно себя сдерживает, проявляя «силу воли», то это, мне кажется, будет только хуже для него. Лучше побеседовать с собой, честно признаться себе в том, чего хочешь, и делать всё согласно своих внутренних побуждений и желаний. Выбрал удовольствие от того, что другие считают вредным, наслаждайся. Нравится тебе держать себя в руках, наслаждайся. Главное делать то, что хочется. Бог не наказывает за сигареты или выпивку. Мы сами наказываем себя.

0

Избавиться от вредных привычек можно используя систему наказаний . Если каждый раз, беря сигарету, говоря бранное слово или выпивая бокал спиртного вы будете больно ущипывать себя, ударять резинкой на руке, то вскоре у вас отпадет желание курить, пить или ругаться матом.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID