Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
3

Медики, почему если я не поем вовремя - болит голова, поем - хочу спать?

Kivvi [24.4K] 9 лет назад

Вопрос медикам.

Если не поем с утра и в течении дня, то к вечеру болит голова.

После того как плотно поем наступает усталость и сонливость. Чем болею?

P.S. в медицине немного соображаю и минусов мне не жалко!

бонус за лучший ответ (выдан): 10 кредитов
Kivvi [24.4K]
26 лет 63,5 кг 169 см
перенесенные болезни: грипп, острый аппендицит, травма - искривления перегородки носа, хронический фарингит.
Проблем с сердцем не было обнаружено (занимался боксом, а там жесткий контроль)
Симптомы не зависят от времени года.
Питание сбалансировано, в витаминах дефицит не испытываю.
Симптомы появились после осложнений с гриппом в 23 года.
 9 лет назад
дольфаника [377K]
О, у меня такая же проблема. Болезни те же самые, как ни странно, и физические нагрузки как у боксеров, только я на сцене пахала  9 лет назад
Kivvi [24.4K]
Пожалуйста, не раскрывайте карты. давайте сохраним интригу:)  9 лет назад
комментировать
1

Ну, во-первых, после еды всегда присутствует сонливость, просто смотря какая сильная, называется это как раз "состояние после еды". Организму просто нужен отдых, режим сберегающий энергию, чтобы все переварит, чтобы все полезные вещества, микроэлементы и витамины усвоились. На это идет энергия, поэтому организм и просит покоя. Если это сильная усталость и сонливость, которая присутствует после каждого приема пищи, то скорее всего дело в обмене веществ (замедленный), но как правило, это еще сказывается и на весе.

Что касается головокружений. Завтрак просто необходим организму, необходимо рассчитать сколько минимум калорий вы сжигаете в день (умственная деятельность также берет много калорий, энергии). Возможно, вам не хватает калорий для нормальной жизнедеятельности, рассчитайте калорийность завтрака, чтобы вы хорошую часть калорий получали за завтраком.

Так же есть подозрение, что это Вегето-сосудистая дистония. Лучше сходить к врачу и сдать анализы (общие), это может быть также недостаток микроэлементов или витаминов.(авитаминоз весной очень распространен)

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Kivvi [24.4K]
я уточнил условия  9 лет назад
TENDER GIRL [4.3K]
Вы немного худоваты, советую есть не калорийную пищу, а питательную.
А когда грипп был? какие осложнения после гриппа? часто ли болели после гриппа?
 9 лет назад
Kivvi [24.4K]
написал же в 23 года. сейчас 26. Да худоват, но разве это проблема? наоборот это первый полусредний вес:) осложнения после гриппа - так это и есть загадка. Я бы сказал не самого гриппа а процесса его лечения.  9 лет назад
TENDER GIRL [4.3K]
Думаю вам необходимо обратиться в клинику. Дело в том, что у вас и так "проблемы" с носом, инфекция гриппа могла попасть в головной мозг, как следствие плохое самочувствие. Но 3 года... обязательно сходите на обследование, не пожалейте средств. Объясните, что после гриппа при плохом питании ест головные боли. Надеюсь мои мысли не подтвердятся...  9 лет назад
Kivvi [24.4K]
Я был в клинике. Там терапевт объяснил что к чему еще до анализов. Мне любопытны знания специалистов БВ. вот даже 10 кредитов не пожалел;)  9 лет назад
все комментарии (еще 5)
комментировать
-1

Пока скорее всего Вы здоровы. Но ненормальный режим питания может привести к очень неприятным заболеваниям. Не следует делать таких больших перерывов в еде - не будет болеть голова. В этом случае легче будет выполнить и вторую рекомендацию: не переедайте - не будет хотеться соснуть после еды.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация