Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Как долго не засыпать?

lord1277v [270] более года назад
0

Когда мы с братом были маленькими, то во время новогодних ночей, например, чтобы не заснуть, мы постоянно что-нибудь жевали. Нам казалось, что от этого на не хочется спать. Вроде бы так и было. Но, скажу, что во взрослом возрасте это не помогает. Помогает теперь - поспать днем, чтобы ночью не хотелось. Если нет возможности спать днем а надо долго не заснуть- то нужна какая-то активность. Хоть уборку сделать, хоть песни попеть и потанцевать - главное, чтобы были задействованы эмоции, быть на взводе - это поможет не заснуть.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Когда есть интересная идея, работа, учеба, сетевая игра, спать вообще не хочется. Если клонит в сон надо ходить в ванную или к рукомойнику умываться прохладной водой, так повторить несколько раз, сон уйдет.

1

постараться быть более активным можно выпить энергетик, чашку кофе, или просто лечь закрыть глаза на пять минут и расслабиться этого хватает чтобы отдохнуть

1

Работать. в процессе открывается второе дыхание и потом третье....но в конце концов на 3 сутки вырубит.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID