Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Как перестать бояться темноты взрослому?

Елена260183 [817] 1 неделю назад
4

если это на уровне "боюсь добежать в темноте до туалета ночью",то это нормой считается;)

ну а если на уровне аж панических атак и настоящей фобии,то тут без сомнений нужно обращаться к психотерапевту,он может оказать бесценную помощь в решении этой проблемы,так как все страхи у нас в голове,а профессионалы для того и существуют,чтобы уметь разбираться в том,что в наших головах,распутывать узелки,находить связь между причиной и следствием,если можно так сказать.

самостоятельно эту проблему решить,хм,не думаю,что возможно.

и не всегда решением является любимое всех вот это "нужно столкнуться со страхом лицом к лицу",иногда это работает ровным счётом наоборот,что может привести к ещё большим страхам и проблемам с душевным здоровьем.

0

Ну это боязнь у многих бывает, но самая ефективная решение этой проблемы будет визит к психологу так как он поможет вам узнать почему появилась это проблема и он скорее всего сможет вам помочь от нее избавиться, не бойтесь.

0

Спать при включенном свете,а если серьезно, Спать при включенном свете,за решеткой в дурдоме,опасен для жизни такой людь,ночь не боится или тоже того самого)!?

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID