Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
3

Как выбрать кроссовки для фитнеса?

nekit [7.8K] 9 лет назад

Подчеркиваю - не для повседневного ношения, не для каких-то других занятий, а именно для фитнеса. Прыжки, махи, выпады и прочее.

Какие кроссовки будут оптимальными, чтобы ноги не "убить" и чтобы обувь не рассыпалась?

2

Я взяла кроссовки одно очень известной фирмы, в Спортмастере.

Там они даже разделены по группам, что для бега, что для тренировок, что просто спортивный стиль, что бы новичкам проще было разобраться.

Берите тренировочные.

Так как заниматься я планировала только в зале, то верх выбрала тканевой, нога не потеет, просушить легко, они легкие.

Очень смотрела за подошвой. Важно, что бы не скользила, а ты в обуви был устойчивым. Выбрала подошву со специальными вставками.

Не постеснялась, прям в магазине сделала пару выпадов, упражнения из баланса, что бы посмотреть как будет.

Очень выбором довольна. Но ходила и приглядывала с месяц.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

Как замечено из собственных наблюдений для фитнеса кроссовки выбирают "красивые" )) Вы сами правильно ответили на свой вопрос;) Удобные, хорошо сидели на ноге, практичные и качественные. Такие можно купить в "спортмастере", стоят они около трёх штук, которые от 800 рублей - это "красивые")) вот так

1

Я для себя уже решил брать только кроссовки легкие со вспененной, толстой подошвой. Ноги потом спасибо скажут. И я не понимаю как раньше носил эту неудобную, тяжелую обувь. Да я такие кроссовки и на фитнес ношу и в повседневной ходьбе тоже такие одеваю. И бегаю в таких. конечно же новые кроссовки я одену на фитнес. Которые уже старенькие, поношенные кросовки я буду носить и донашивать в повседневное пользование. И можно отдельно кросовки для бега. И их объединяет общее это они легкие и подошва вспененная. Т.к. основной вес в летней обуви это подошва. И даже если обувь тряпочная, то может быть все равно тяжелая из-за резиновой подошвы.

1

Выбирая кроссовки для фитнеса, обращайте внимание на следующее:

  1. Кроссовки должны быть удобными. Походите в кроссовках по магазину. Не жмут ли они?
  2. Обратите внимание на подошву кроссовок, я обычно выбираю кроссовки, которые имеют мягкую подошву. Подошва должна гнуться.
  3. Я никогда не беру кроссовки из сильно твердых материалов. Кожа должна дышать.
1

Берите с подошвой на пене, так как она в целом самая мягкая и удобная в целом, или вообще берите для фитнеса кроссовки с той подошвой, которая сама по своим характеристикам, является наиболее мягкой и пружинистой.

0

У меня несколько пар кроссовок: Reebok easytone, New Balance 330 и Nike Free Run 5.0

При выборе смотрела на подошву. Самые удобные для бега - Reebok easytone, но они жаркие. Т.е. хороши ранней весной и осенью. Но вот в спорт.зале в них мне не очень удобно, туда беру какие-то другие. Так что при выборе кроссовок обращайте внимание именно на подошву и материал.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация