Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

ПП правильное питание, сбалансированное питание -это образ жизни?

ZSvet [2.1K] 3 года назад
1

Доброго времени суток. Да, именно так, это образ жизни. Если вы хотите хорошо выглядеть, не иметь лишнего веса, то питаться правильно вам нужно будет постоянно. При этом не стоит забывать о физических нагрузках (хотя бы пешие прогулки), что в комплексе и даст вам отличный результат. Но это не значит, что вы можете на всегда забыть о ваших любимых вкусняшках, иногда можно делать послабления, например, раз в неделю (не больше!) покушать пельмешек.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация