Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Влияет ли питание на внешний вид, цвет кожи, молодость кожи?

breelook [77.2K] 3 года назад
0

Естественно влияет. Питаться человек должен полноценно, в рацион должны входят обязательно фрукты, орехи, молочная продукция, овощи, чернослив, изюм. Организм должен получать полный комплекс натуральных витаминов. Питание должно быть разнообразным, каждый день свежеприготовленным. Человек должен вести активный образ жизни, для этого должен функционировать регулярно кишечник (не должно быть запоров и жидкого стула).

0

Конечно все что мы едим сказывается на нашем здоровье и внешнем виде. Например если есть много жирного копченого и перченого то кожа на лице будет очень жирной и не красивой. Если мы перед сном много соленого то утром у нас бывают отеки. Правильное здоровое сбалансированное питание залог хорошего пищеварения а значит красивой кожи. Потому что все мы знаем что если проблемы с пищеварением то на лице будут прыщи

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация