Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
3

В жару лучше горячий крепкий чай, мороженное и холодные напитки или другое?

Николай Исаев [41.6K] более месяца назад
тэги: жара
4

Тут вспомнила одну замечательную водичку, называется она Вода Сасси (Sassy water)

Это просто чистая вода, в которую добавляют огурец, лимон, имбирь и мяту,- и дают настоятся ночь в холодильнике.

Чем она полезна: Ускоряет расщепление жиров, ускоряет обмен веществ, улучшает работу ЖКТ, помогает сбросить лишние килограммы, но только при правильного питании.

Основные правила:

1.Ингредиенты для приготовления воды обязательно должны быть качественными и свежими. Кожуру с огурца и имбиря необходимо снять;

  1. Воду Сасси готовят вечером, ставят на ночь в холодильнике и пьют в течении следующего дня;
  2. Напиток перед употреблением процеживают, и пьют по 1 стакану каждые 2-3 часа;
  3. Пить водичку следует до 2 литров в день, причем 1,5 литра должны быть выпиты до 4 часов вечера. Последний стакан воды нужно выпить минимум за 2 часа до сна;
  4. Есть противопоказания: гастрит, почечная недостаточность, аллергия на компоненты.

Приготовление:

В емкость(кувшин, банка и тп.) положить:

  • 1 лимон или лайм (с кожурой, нарезать кружочками)
  • 1 огурец (без шкурки, тоже нарезать кружочкам)
  • 1 ложка натертого свежего имбиря (без кожицы)
  • свежая мяты (1-2 веточки)
  • залить 8 стаканами чистой прохладной воды. Убрать напиток настаиваться в холодильник.

В жару очень освежает!=)

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
3

Лучше всего утоляет жажду огуречный сок. Потому что с потом человек выделяет не только воду, но и минеральные вещества, которые есть в огурцах. Можно и в самом огурце.

Минеральная вода тоже утоляет жажду хорошо - по той же самой причине. Температура их - и сока, и огурца, и минеральной воды - должна быть комнатной.

Теперь о том, что хорошо помогает в жару. Вы будете удивлены, но это горячий чай! Травяной - чтобы не было кофеина, в жару представляющего собой нагрузку на сердце. Можно запарить листья ежевики, смородины, и добавить мяту. И вкусно, и полезно.

Почему так? А потому, что жару человек переносит потому, что выделяет пот.Он испаряется и охлаждает кожу. Конечно, от горячего человек вспотеет лучше, чем от холодного.

А холодное в жару нельзя.

3

По мне, лучше всего в жару пить горячий чай, но не слишком крепкий, а то может быть сердцебиение.

Горячий чай прекрасно охлаждает организм за счет повышения потоотделения и утоляет жажду, но вообще с слишком горячими и холодными напитками следует быть осторожнее, если у вас проблемы с желудком. А если нет - то они могут появиться.

А вот мороженое я могу есть в любое время года, никакой пользы в нем конечно нет, просто вкусно. В жару мороженое опасно тем, что оно может быстро растаять в ваших горячих руках и упасть на асфальт, откуда его уже не подберешь, увы. Поэтому его надо быстро съесть.

3

В жару лучше что-то другое.

А, именно, чистая питьевая негазированная вода комнатной температуры, не холодная.

Чай, но только зеленый и не крепкий.

Крепкий чай в жару пить нельзя, так как кофеин дает лишнюю нагрузку на сердце.

От мороженного заболит горло и прибавится жира на боках.

2

Мне лучше всего помогает чай и простая негазированная вода комнатной температуры, от мороженого и холодной газировки сразу может горло заболеть или голос совсем пропасть, а вот эти напитки позволяют стабилизировать теплообмен.

2

В жару хороша чистая вода, лучше и не придумаешь ;) и еще отлично фруктами побаловать себя

1

В жару для охлаждения хорошо пить чай, лучше зеленый и не сильно горячий.

Хорошо освежает ядреный квас или приготовленный морс. Холодные напитки могут спровоцировать простуду или бронхит, особенно кто страдает хроническими простудными заболеваниями.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID