Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Сколько углеводов, белков, жиров, калорий в 100 г банана?

Go Green [273K] 3 месяца назад

Сколько углеводов в 100 г банана ?

Сколько жиров в 100 г банана ?

Сколько белков в 100 г банана ?

сколько калорий в 100 г банана ?

2

Бананы - очень полезный и сытный фрукт. Это - идеальный перекус, отличная альтернатива калорийному бутерброду. Однако тем, кто худеет или следит за своим весом, стоит знать, что злоупотреблять бананами не стоит. В них много сахара, плюс из всех фруктов они одни из самых калорийных - в 100 гр бананов содержится около 95 калорий. Жира в них нет, максимум 0,2 гр на 100 грамм, белка - около 1,5 гр. А вот углеводов в бананах немало - около 22 грамм на 100 гр продукта.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID