Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Почему могут хрустеть и щелкать все суставы у молодой девушки?

AlbaJez [6.8K] 2 недели назад

С малых лет хрустит все. Пальцы, плечи, спина, шея, ключицы.

Это не вызывает никакого дискомфорта. Даже как-то меньше скованности в движении после прохруста. Для этого не нужны особенные движения, все в пределах нормальной амплитуды.

Но что это такое?

Девушка на ЗОЖе.

3

Хруст в суставах рук и ног -явление распространённое .Чаще его можно услышать во время приседаний или при резком взмахе рук .Здоровый сустав должен двигаться бесшумно.Хрустят и щёлкают суставы по разным причинам .Но условно их можно разделить на две группы -физиологические и патологические .К физиологическим относят скачки роста у детей ,движение синовиальной жидкости ,гипермобильность сочленений .Физиологический скрип или хруст в отличии от патологического не сопровождается болью , отёком или тугоподвижностью .Так как вы уже не ребёнок ,то скачки роста не могут быть причиной хруста ваших суставов .

Остановимся на синдроме гипермобильности -это излишняя подвижность сочленения .Происходит это при слабом связочном аппарате (растянутые связки ).Это может быть врождённая патология ,когда у человека слишком эластичные связки(чаще встречается у худых людей ).И хотя гипермобильность это не патология ,но меры предосторожности стоит соблюдать.Самым опасным в этом является отсутствие стабильности сочленения .Необходимо устранить суставную разболтанность ,иначе можно заработать хронические вывихи в будущем .Если у вас врождённая патология ,то в этом случае лечение не применяется .Следует ограничить резкие движения ,можно носить наколенники или ортезы .Применяется в этих случаях и лечебная физкультура ,направленная на укрепление околосуставных мышц.

Другой причиной ,по которой хрустят суставы у абсолютно здоровых людей ,является движение синовиальной жидкости (в этой жидкости образуются газовые пузырьки ,которые разрываясь издают характерный хруст).Если причина вашего хруста кроется в образовании этих пузырьков ,то при движении сочленений вам не будет больно .Главным условием данного факта -хрустеть и щёлкать должно в разных суставах .а не в одном (иначе это уже может быть патологией ).Такое явление наблюдается у людей ,рацион которых состоит из большого количества белка( если поменять рацион на углеводно-жировой ,то щелчки могут прекратиться .

Патологические причины разбирать не будем, так как боли вы не испытываете .Но для точного диагноза всё же необходимо получить консультацию травматолога -ортопеда ,который назначит соответствующее обследование .Самолечение не допускается .

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID