Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Как добиться красивых и рельефных мышц? Как добиться прежней формы?

вопрос закрыт
Войков Андрей [2] более месяца назад

Здравствуйте, ребята. Хочу задать вам несколько вопросов, связанных с бодибилдингом. Просьба: если вы в этом не разбираетесь, пожалуйста, не надо отвечать.

  1. Если довольно долго качаться и набрать определенную форму, а потом на длительное время перестать качаться, то ты конечно же потеряешь свою форму. Если после окончательной потери своей формы вновь начать качаться, будет ли легче и быстрее восстановить свою прежнюю форму. Мышцы накачаются легче и быстрее из-за того, что уже когда то были накачены? Или придется качаться столько же времени что бы восстановить туже форму.
  2. У разных людей, которые качаются, мышцы выглядят по разному. У некоторых мышцы рельефные и прямо видно, что это мясо, они более облегающие и красивые, а у некоторых они то же большие, но они какие то не такие красивые, большие и круглые мышцы, но они совсем не рельефные. Вопрос: как добиться именно рельефных и красивых мышц?
Вопрос закрыт, так как является дубликатом вопроса "Как мышцы сделать рельефными?"
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID