Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Как прекратить загоняться и заниматься бесконечным самокопанием?

вопрос закрыт
Leona-100 [82K] 2 месяца назад
1

Для начала нужно научиться радоваться малому и думать о себе как о неудачнике. Вы здоровы, можете работать - прекрасно! Что-то не получается, проведите анализ почему, выделите субъективные и объективные причины и тогда станут ясны пути решения. Просто помните, что решение глобальных задач лежит через решение череды мелких, повседневных, это жизнь. И последние, самокопание убивает веру в себя и только ухудшает положение.

1

Начните доверять себе, сложно, но сомнения отгоняйте, и даже если ошиблись, прощайте себе и больше радости в жизни. Можно написать себе аффирмации "я доверяю себе", "я прощаю себя" и т.д. И прописывайте их по несколько сот раз просто пишите.

Вопрос закрыт, так как является дубликатом вопроса "Как избавиться от навязчивых мыслей, мешающих нормально жить?"
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID