Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Что нужно сделать чтоб бодрствовать целую ночь и не спать?

Dmitrii Hakman [102] 3 недели назад
0

Пейте кофе и крепкий чай (заварку рекомендую тоже съесть).

Можно включить бравурную музыку и заняться физическими упражнениями или делом, которое нельзя закончить за пару часов.

Соберите компанию без алкоголя, которая не даст вам заснуть.

Выйдете из квартиры и идите гулять по городу, медленно и не торопясь, поставив себе целью пройти город насквозь или от окраины к центру (если большой).

Короче - стимуляторы и дело, которое требует подвижности, общения и т.д.

0

Говорят , что если перед сном сделать какие-то кардио физические упражнения , то Потом ещё часа 1,5-2 не сможешь уснуть.Еще можно попробовать выпить кофе с небольшим содержанием молока или зелёный чай, в зеленом чае содержится кофеина больше , чем в кофе.Или можно заняться чем-то интересным, что вам не даст заснуть.Например, посмотреть сериал .

0

Поменять режим сна и бодрствования - днем спать, ночью бодрствовать.

На одну ночь могут помочь средства навроде кофеина (смотря как на кого действует) либо иные.

Если же речь о том, чтобы не спать вообще, то бесполезно искать средство, его нет, а ущерб организму гарантирован, а при особом усердии - фатальный исход.

0

купите в аптеке таблетки Кофеина-бензоата натрия

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID