Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Для чего нужен биохакинг?

ВасилийПупкин1 [7.2K] 3 месяца назад
1

Биохакинг нужен как противовес стремлению фармацевтических компаний не лечить, а сохранять и приумножать своих потребителей, а также наплевательскому отношению чиновников от медицины и науки к нуждам обычных людей. Это шанс победить некоторые заболевания и расширить возможности своего организма. Ведь давайте признаем, что на наше здоровье всем наплевать, кроме нас самих и энтузиастов на грани безумия, работающих за идею на благо общества.

-1

ЧТО ТАКОЕ БИОХАКИНГ

Биохакинг – это комплексная методика с системным подходом, которая подразумевает коррекцию питания, физической активности, психического здоровья и профилактики болезней для достижения высокой продуктивности, сокращения риска развития различных заболеваний и повышения продолжительности жизни. Другими словами, это можно назвать эдаким подвидом здорового образа жизни, но окончательно его плюсы для здоровья еще не доказаны.

Одной из главных составляющих биохакинга является специальный вид питания, что отличает эту методику от обычного ЗОЖ – интервальное голодание. Это означает что вы регулярно, на протяжении нескольких дней не употребляете ничего, кроме воды. На начальных стадиях возможен 1 прием пищи в день голодания.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID