Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Просыпаюсь в одно время ночи, или до него могу уснуть?

Maloy9 [274] 3 месяца назад

Даже если хочу спать, ворочаюсь. Потом как младенец засыпаю. Или наоборот, просыпаюсь в это время и дальше спать. Бывает не всегда но последнее время чаше. График сна нормальный. Заметил всегда в это время луна над моим окном

2

Тут все от того, что у вас на Луну, и ее влияние по биополям, просто сверх чувствительный организм. Конечно с одной стороны это плохо, но вот с другой, вы постарайтесь в это время просто что то делать, так как тогда, вам легче потом будет уснуть.

Кроме того в психологии считается так, что если мы чего то сильно хотим, то достичь этого становится порой из-за такого сверх желания, просто невозможно. Поэтому вы радуйтесь тому что луна вас подпитывает и перестаньте желать специально этого сна, тогда он более вероятно к вам как раз таки и придет.

Ну а если нужно прям сильно отдыхать, то вы негромко включите ту музыку которая вам нравится и просто отдыхайте. Как будто просто легли полежать и тогда сон, приходит гораздо легче.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID