Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Как перестать разговораривать с самим собой?

Канеки Кен [161] 5 дней назад
3

Не надо переставать, разговаривайте дальше. Во-первых, всегда приятно пообщаться с умным человеком. А во-вторых, по результатам последних исследований, это еще и полезно, причем в любом возрасте. Когда Вы проговариваете что-то вслух, Вы лучше понимаете саму идею, а если еще и возражаете сами себе или отстаиваете свою точку зрения перед самим собой, то происходит полноценное обсуждение, в результате которого принимается правильное, взвешенное решение. В случае стрессовой ситуации выговоритесь, эффект будет такой же, как если бы Вы поделились переживаниями с другом, близким человеком. Детям также полезно проговорить условие задачи и вслух порассуждать о ее решении, это помогает сосредоточиться на задаче, сконцентрировать внимание. Для очень одиноких людей это единственный способ не "одичать". Вспомните Робинзона Крузо. А сколько таких Робинзонов доживает свой век по хрущевкам? Не путайте с шизофренией, в этом случае не Вы разговариваете сами с собой, а Ваше (или Ваши) другое "я" с Вами или между собой, и контролировать это Вы не можете. А вот чтобы другие не признали Вас шизофреником, не стоит демонстрировать эту милую невредную привычку прилюдно.

3

Нужно чтобы вам на самого себя мыслей не оставалось. Тогда нужно найти того с кем вы сможете обсудить все что в вас животрепещет. Другими словами вам просто недостает общения. Такое часто бывает даже с теми у кого большое окружение. Ведь вести откровенные разговоры, делиться своими мыслями возможно лишь с единицами, которых в силу обстоятельств рядом может просто не быть. Еще играет роль привычка, когда вы настолько привыкли к узкому кругу общения, что даже среди больших компаний не можете разговориться даже на отвлеченные темы. Тогда нужно себя пересиливать и переучивать, чтобы не терять способность коммуникации.

0

Поробуйте записать беседу на видео. Пересмотрите, подумайте, оцените...

Может быть потом из вас получится хороший ютуб-блогер и даже заработать сможете.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID