Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Способно ли множество коротких медитаций заменить долговременную?

Чистотел Неформатный [2.1K] 3 недели назад

2

Начинать стоит с продолжительных медитаций, чтобы научиться концентрации и привыкнуть к этому состоянию. С опытом хорошего эффекта можно достигать и с помощью короткой медитации. Менталист Лиор Сушард в своей книге пишет, что короткая медитация, в свободные несколько минут, очень эффективно заряжает его энергией и настраивает на нужный лад.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
5

Чистотел,

все зависит от уровня энергии медитирующего и какая цель медитации.

Мощный ясновидящий, к примеру, мгновенно может увидеть ауру или чакры.

Или что натворил человек в прошлой жизни.

То, что обычный человек сможет увидеть очень нескоро или не сможет увидеть никогда.

Важно состояние медитирующего.

Ведь не секрет, что в моменты прозрений и откровений люди понимают больше, чем

за десятилетия, проведенные в режиме поел-попил-поспал.

Есть умельцы, натренированные по собственному желанию включать состояние озарения.

Кстати, в этом состоянии время отсутствует, поскольку в нем идет подключка к богу, а

бог живет вне времени.

3

В медитации больше важно не время, проведенное в ней, а регулярность и постепенный выход успокоенного в медитации ума в повседневную жизнь для ее преобразования. Так постепенно можно превратить в медитацию всё время жизни. И изнурять себя не стоит, и слишком потворствовать лени. Привычка к медитации накачивается как мышца: чуть внапряг, но не до разрыва сухожилий.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID