Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

После аборта похудела на 8 килограмм, что делать?

Оксана О [440] более месяца назад

Раньше при росте 168 см весила 61 кг, после аборта похудела на 8 кг за месяц. Через два года родила, а все никак не поправлюсь, сейчас вешу 48 кг. Анализы все в норме, как поправиться? Люди смотрят на меня как на больну, а кто знал раньше вообще достали.

1

Во-первых, наладь режим питание - не объедайся и не голодай. Кушай правильные продукты и здоровую пищу.

Во-вторых, перестань нервничать, полюби себя, побольше отдыхай. Понимаю, с маленьким ребенком просто так не отдохнешь, и все же, постарайся найти в себе гармонию.

В-третьих, пройди все обследования на скрытые заболевания. Это можно сделать бесплатно по страховому полису. Правда это тоже время занимает, а с маленьким ребенком это проблематично будет. Но если тебя волнует твой маленький вес, то займись собой, найди на это время.

Далее, проверь свои гормоны, так как после аборта они могут создавать проблемы. у кого-то вес начинает расти, а кто-то становится очень худым.

Желаю удачи! =)

Оксана О [440]
Так и пишу анализы все в норме.  более месяца назад
комментировать
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID