Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Как перестать каждый день ходить с недовольным лицом?

fantommm100 [22] 7 месяцев назад
2

Очень просто на самом деле! Потренируйте мышцы лица перед зеркалом, растягивая губы в улыбке, ежедневные упражнения дадут свои результаты уже через месяц, просто выработается привычка или, так сказать, мышечная память. Ну а если серьёзно - поменяйте свой взгляд на жизнь. Ничто не вечно, в том числе и мы с вами, никто не знает, кому сколько отведено на этом свете. Поэтому нужно радоваться абсолютно всему - разным людям, разной погоде, разным взаимоотношениям! И всегда помнить - нам никто ничего не должен, ничем не обязан, пофилософствуйте на эту тему и поймёте, что я права. Это каждый из нас должен и обязан при любых обстоятельствах оставаться Человеком с нормальным лицом! Всего доброго!

система выбрала этот ответ лучшим
0

Все зависит от глубины Вашего недовольства: если оно поверхностное, то достаточно будет просто найти себе захватывающее занятие и полюбить кого—то. Если же корень недовольства намного глубже, то тогда надо подобрать соответствующую литературу по психологии, которая вправит вам мозг. Поверьте такой литературы огромное множество. Мне, например, понравилась книга Марк Гоулстон «ментальные ловушки на работе». Применимо к ситуациям и в жизни. Скорее всего у вас энергетический дисбаланс, то есть много отдаете и мадо получаете или наоборот. Поговорите с собой и у вас все изменится. Удачи и терпения вам

0

Заставлять себя улыбаться. Например, улыбаться и постараться получить за день в ответ хотя бы три улыбки от людей. Если это трудно, то записать на телефон юмор, просматривать его, таким образом с утра посмеяться, зарядиться, чтобы в течении дня улыбаться было легко. Если долго не улыбаться, не смеяться, то можно разучиться это делать. Наши страны итак считаются депрессивными, тяжелая история досталась нам. Неприятно это слышать. Нужно менять такое мнение о нас. И начинать нужно с себя. К чему и призываю.

0

Мир вам. Если недовольство исходит изнутри то беда ваша в сердце вашем, недовольны жизнью, работой,семьёй, и мн. чем. Как вы не растягивайте американскую чииз,плиз не поможет, не спрячешь под маской (улыбку смерти) всеравно будет видно что-то не так в вашем мире. Улыбка исходит от сердца от любви, больше любите окружающий мир, а не осуждайте окружающих вас и их грехи.

Жизнь прекрасна!

0

хороший совет психолога из английского скетча:

просто не делай этого!

нажать и посмотреть ролик

0

Нужно постоянно думать о чем то хорошем, позитивном настраивать себя на хорошее настроение.

0
  • найти интерес.
  • поспорить
  • изменить дороги
  • уехать хоть на сутки в никуда
  • помочь другому

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID