Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Чем заменить семена чиа, киноа, ягоды асаи, булгур, спельту?

Nikolai Sosiura [136K] более месяца назад

Семена чиа, киноа, ягоды асаи, булгур, спельту, батат и витграсс. Что это и чем заменить?

0

Киноа, булгур , батат и спельта свободно продается в супермаркетах.

Витграсс можно поискать в спецмагазинах или отделах здорового питания, в отделах азиатской кухни.

Чем заменить?

Киноа- рисом. Лучше диким.

Булгур деоается из твердых сортов пшеницы.

Спельта- это полба

батат- сладкий картофель. Заменить картофелем, только вкус будет другой

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID