Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Сколько можно съедать квашеных (моченых) яблок в день?

ТаняМащинська [2.3K] более месяца назад
тэги: яблоки
категория: еда и кулинария
2

При здоровом организме моченые яблоки можно употреблять в любом количестве.

Их не стоит кушать людям с заболеваниями:

  • язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
  • при повышенной кислотности желудочного сока

Однако людям страдающим диабетом их наоборот стоит употреблять, поскольку моченые яблоки снижают уровень сахара в крови.

А так же они полезны для тех, кто хочет похудеть, т.к. в яблоках мало калорий.

Кстати говоря, яблоки можно не просто кушать в том виде в которым они находятся, но и приготовить из них вкусные и необычные салаты.

Салат с мочеными яблоками:

2 ст.л. рассола моченых яблок,несколько перьев зеленого лука,1 кусок ржаного хлеба,1-2 дольки чеснока,1 шт. киви, 1 ст.л. сахара,2 ст.л. растительного масла,щепотка соли, 2 средних моченых яблока.

Обжарить порезанный чеснок с кусочками хлеба на растительном маслом.Киви и яблоки порезать кусочками,смешать с луком.В яблочный рассол добавить немного растительного масла,соль и сахар.Добавить ржаные сухарики.Полить в салатнике все ингредиенты и смешать.

Салат "Оливье" с мочеными яблоками:

Нарезать отваренные картофель,яйца,морко­вь и моченые яблоки.Затем добавить соленый или маринованный огурец, нарезанный так же кубиками.Добавить мелко нарезанный зеленый лук,зеленый горошек и отварную индейку.Немного посолить и смешать с майонезом.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Если у вас здоровый организм,нет гастрита,нарушения работы ЖКТ,здорова печень,нет предпосылок для панкриатита и повышенной кислотности,можно скушать любое количество в пределах разумного.

Если у вас есть перечисленные заболевания,можно скушать не более трех штук,и не подряд.

И не в коем случае не натощак.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID