Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Какие упражнения от высокого давления эффективны и просты?

HopeT [73.2K] 2 месяца назад

Какие упражнения помогают снизить давление? Какие упражнения нормализуют давление?

2

Соседка подсказала простое упражнение для снятия повышенного давления. Заключается оно в следующем. Нужно сесть к столу, локти поставить на стол, голову слегка опустить, ладони поставить на уши и всеми пальцами ритмично постучать по затылку 45 раз. Это простое упражнение из тибетской медицины помогает немного снизить давление и головную боль.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID