Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Какую пользу для организма даёт ананас?

вопрос закрыт
Шпигель [18.2K] 2 месяца назад
тэги: ананас
категория: еда и кулинария
3

В ананасе есть витамины А, В1, В2, В12, С и РР.

Этот фрукт помогают сжиганию лишнего жира в организме.

В соке ананаса содержится бромейлан, имеющий противовоспалительно­е, противоотёчное, глистогонное и расщепляющее белок действие.

Ананас может снижать давление, разжижать кровь.

Он предотвращает неврозы, депрессии, заболевания сердца, бронхов и мочевыводящей системы.

Также ананас используется в косметологии.

1

Ананас обладает богатым витаминным комплексом, также минеральными веществами и микроэлементами. Витамина С в ананасе больше, чем в лимоне.

Бромелайн. Который есть в ананасе помогает организму лучше расщеплять белки и сжигать жиры. Ананас - настоящий диетический продукт, на 100 граммов всего 50 килокалорий и масса полезных веществ. Врачи советуют есть ананас натощак. Бромелайн хорошо усваивается в пустом желудке. Это вещество может хорошо справиться с различными воспалительными заболеваниями, укрепляет иммунитет. Ананас понижает артериальное давление. Является профилактикой инсульта и инфаркта, обладает болеутоляющим эффектом,укрепляет нервную систему человека, благоприятно сказывается на пищеварительной системе, хорошо утоляет чувство голода.

Вопрос закрыт, так как является дубликатом вопроса "В чем польза и вред ананаса?"
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID