Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Каким образом можно тренировать сердечную мышцу?

вопрос закрыт
Leona-100 [78.3K] 2 месяца назад
0

Только нагрузкой, физкультурой. Посмотрите в интернете множество информации о кардионагрузке.

Можно даже не тратить время на поиск специальных комплексов. Просто двигайтесь!Ходьба на значительные расстояния, бег, танцы.

Здоровья Вам!

Вопрос закрыт, так как является дубликатом вопроса "Как можно тренировать сердечную мышцу, чтобы небыло инфаркта миокарда?"
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID