Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Какая формула здоровья у Вас? Что нужно для здоровья по-вашему?

HopeT [60.7K] 2 месяца назад

Прочитала огромный плакат на здании поликлиники.

Формула здоровья:

  • 5 порций овощей и фруктов в день;
  • 3 км пешком в день;
  • давление ниже 130 на 90;
  • сахар не более 5 ммоль/л;
  • холестерин не более 5 ммоль/л.

А у Вас какое мнение? Что убавить, что добавить?

2

Все выше сказанное это конечно все верно.Но моя формула здоровья,это меньше нервотрепок,не нервничать.Ведь уже всем давно мзвестно.Что все наши болячки,от нервов.Так что берегите нервы.А там может и здоровье не подведет!

система выбрала этот ответ лучшим
1

Всё убрать и ничего не добавлять, когда найдётся, тогда и следовать рекомендациям без овощей и ходьбы. Без ног много не находишь, с овощами и фруктами порции у каждого свои, по потребности. Здоровье, бог дал, бог взял, на то его воля. Плакат на поликлинике, завтра и другой вывесить могут, а ногу не пришьют.

1

Всё вышеперечисленное+хо­рошее настроение,отсутстви­е зависти,любимое занятие,любимый человек рядом,вера во Всевышнего.

0

Формула очень проста, и в то же время очень тяжела для исполнения в современном обществе - не нарушать законов природы. И помните дьявол всегда в мелочах. Всегда помните, что и в каком виде вам дает природа и во что вы это в конечном итоге превращаете. Ваше тело не исключение.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID