Какое меню для ребенка в три года?

Смотря что вы кушаете. Мы в три года утром кушали каши, омлет на пару,молочный суп. В обед супчики разные обязательно с мясом , суп с фрикадельками, суп с яичком. суп рыбный, щи с обычной капустой или с цветной, все без пережарки. На полдник творожок, запеканка тоже творожная, йогурт, ряженка с печенкой или кефир, фрукты, комбинировали по разному. На ужин картошка пюре с мясом, разные каши с молоком или с мясом, запеканки овощные.

Каши, молочная продукция, овощи, фрукты.