Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Почему на Кавказе больше всего долгожителей? В чём секрет их долголетия?

Starpom [30.3K] 9 месяцев назад
1

Секретов кавказкого долголетия несколько:

1.Горцы почти никогда не выезжают из своих горных сел.

2.Пища у горце простая и грубая, но вкусная и питательная.

3.Постоянный ритм жизни,верность своим привычкам.

4.Работа без перенапряжения.

5.Гармония с собой и с природой.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

Помню, задавала такой вопрос на экскурсии в Кабардино-Балкарии. Вот ответ гида.

Основная причина долголетия горцев - спокойный, размеренный образ жизни. Утром выгнал овец. Целый день на свежем воздухе. Вода свежая, родниковая. Торопиться некуда. Вечером загнал овец. Одна пропала? Ну, значит так надо... И так каждый день.

А в остальном Кавказ разный. Я склоняюсь к мнению гида - горцы и есть основные долгожители.

1

Да, и учёные тоже интересовались проблемой долголетия кавказских горцев. К сказанному Меата [2.9K] могу добавить, насколько я помню, ещё и здоровую пищу, в том числе и очень полезные кисломолочные продукты, свежий сыр. А самое главное то, что они умеренно употребляют красное вино, которое, как известно, благоприятно действует на кровеносные сосуды.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID