Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Какие могут быть причины нарушения содержания витамина D в крови?

vlad-i-mir [8.9K] 7 месяцев назад
2

Смотря какого именно витамина Д не хватает.

Витамин Д3 синтезируется в кожном покрове симбиотическими бактериями.

Витамин Д2 поступает с пищей.

Если не хватает холекальциферола, витамина D3, следует пользоваться менее агрессивными моющими средствами и ходить в солярий.

Если не хватает эргокальциферола, витамина D2, то следует увеличить употребление жирной пищи, потому что этот витамин является жирорастворимым и содержится только в жирах. Пример - желток яйца, рыбий жир, икра, в меньшей степени печень, сливочное масло, сыр, сливки.

Людям с избыточным весом рекомендуется принимать синтетические витамины в жировых каплях и ходить в солярий зимой.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

У новорожденных и у недоношенных детей запасы витамина Д незначительны или отсутствуют . Низкое содержание кальция в женском молоке для грудничков или в пище ребенка и взрослого , недостаток солнечного облучения (особенно сказывается на южанах , перебравшихся для постоянного проживания в более северные широты) , нарушение всасывания витамина Д в кишечнике , при снижении функции почек или печени , болезнях паращитовидных желез , при длительном приеме высоких доз глюкокортикоидов (блокируют всасывание и усвоение витамина Д) , при снижении уровня женских половых гормонов в менопаузе у женщин - наиболее частые причины гиповитаминоза Д3 .

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID