Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Как сделать, чтобы дети были выше родителей?

Lilu1985 [21.6K] более года назад

Мы с мужем низкого роста. Какие меры надо принять, чтобы дети были выше?

2

У меня старший сын, как муж ростом, чуть ниже 175 см. А младший сын вымахал - уже выше их больше, чем на 10 см, а ему еще 16 лет. В роду ни у меня, ни у мужа никого высоких нет совсем. Так что непредсказуемо. А я ему высокий рост предсказывала: у него в 7 лет 37 размер обуви был, а рост был маленький для 7 лет. А он все боялся, что не вырастет. Футболист. Правда мясо почти не ест - не любит... А цветную капусту - с удовольствием. Так что непонятно в кого он.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
3

Объективный рост определяется двумя основными факторами.

1) генетика, задает биологические границы роста... и верхние, и нижние. Но! Не всегда рост "прямо наследуется" от родителей (вроде бы наука говорит о порядка 40% корреляции). Абсолютной же корреляции между ростом родителей и детей, в принципе, нет... и в любом случае, от вас тут ничего не зависит. И значит - нечего заморачиваться.

2) питание. Берем Дальний Восток с его традиционно рисовой и вообще растительной кухней (и это отнюдь не "для здоровья", а от бедности!). С начала 20 века традиционно сохранявшийся столетиями рост китайцев и японцев к концу столетия увеличился в среднем на 10 сантиметров. В Китае со 160 (мужчины) и 150 (женщины) до 171\160. В Японии соответственно со 164/145 до 172/160 . На порядка 10 кг выросла и масса тела.

Причина - в питании. И прежде всего - молочных и главное (основной фактор) - мясных и вообще белковых продуктах.

3) физическая деятельность. То есть - упражнения, спорт. Конечно, в баскетбол и волейбол идут заведомо высокие. Но по словам самих же занимающихся, и сами занятия подобными видами спорта способствуют некоторому усилению роста.

Есть еще субъективное, визуальное впечатление. Далеко не всякий объективно высокий человек выглядит таковым. Почему? Осанка! Прямая, постоянно ровная, прямая осанка - ключ и к визуальному впечатлению, что человек выше, чем есть; и позволяет сохранять рост с возрастом, сопротивляясь тенденции "становиться ниже" . Здесь в помощь те же тренировки - танцы, в частности балет, фехтование и пр., целенаправленно формирующие осанку.

1

На рост ребенка повлиять практически невозможно. Он определяется генетически, есть даже формула, по которой можно узнать приблизительный максимальный рост малыша. Для мальчиков: (рост мамы + рост папы) делим на два, плюс 2 см. Для девочек формула та же, только отнимаем 5 см. А вообще, нужно хорошо следить за здоровьем ребенка, это может поспособствовать его росту.

1

Пить сок моркови натощак, в сок добавлять сметану. Сок должен быть из свежей моркови и выпивать не позднее чем через 15 минут после приготовления.

Делать упражнения на перекладинах. Своего рода вытягивать позвоночник - подтягивания, просто повисеть в вытянутом состоянии. Заниматься волейболом баскетболом.

0

Надо, чтобы в рационе ребенка было побольше животного белка - мяса и рыбы.

Такие дети вырастают очень высокими. Маленький рост обычно бывает у тех, кто мало ел белковой пищи во время взросления.

Экстренные меры надо будет предпринимать, если ребенку будет 14-15 лет и он все еще будет ниже сверстников. А до этой поры трудно определить какого роста будет ребенок.

0

Многое зависит от наследственности, но "выиграть" несколько сантиметров роста можно, регулярно занимаясь спортом, да и просто висеть на турнике или лестнице, вытягиваясь может принести пользу. И, конечно, же правильное питание для растущего организма.

0

Отдайте на баскетбол, если мальчик,если девочка на волейбол.

0

заниматься спортом. здоровое питание и витамины....

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID