Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
3

Что делать если хочется плакать или кричать от усталости?

Настя -Иванова [4.7K] 7 месяцев назад
3

советую выплеснуть свои эмоции и чувства в естественном виде. Хочется кричать-кричи, плакать-плач. станет намного легче и полезней для нервной системы. Ну а потом успокойся, возьми себя в руки, постарайся переключиться от дурных мыслей и займись приятными тебе вещами. Послушай музыку, погуляй с подругами, расслабся. Жизнь похожа на компьютерную игру.Есть уровни сложные, а есть и легкие. И нужно понимать, что после этих сложностей будет следующий жизненный уровень-возможно легче, а возможно еще сложней. Научись переключаться между жизненными обстоятельствами. В любом случае нужно жить дальше и не останавливаться на сложном, приносящем боль моменте. Переступи и иди дальше.

система выбрала этот ответ лучшим
1

Не ходите ни в какие бары, не пейте алкоголь. Найдите себе пару и оторвитесь в "ноль " .

Кричать об усталости не надо, не поймут. Ни те, что по и старости наденут Вам хомут. Пенсии. Что есть суспензией не хватит ни на раз.

Плачьте и кричите. раз есть такой указ.

Усталость многолетняя меня пинает в раз. Но что же делать, если кричать и плакать в раз не достаёт удачи.

Сидите же под дачей и плакате в пол-глаз.

1

Если хочется- поплачьте,плачьте навзрыд,если совсем тяжело кричите.Сходите в баню,примите ванну или душ (то что есть в наличии).А потом завариваем чай с травками,пьем и анализируем, насколько возможно исключить причину усталости из своей жизни, если это сделать не возможно учимся расслабляться хоть иногда,хоть не на долго,даже если это будет пара минут

1

Если хочется кричать от усталости, самое время сходить в караоке-бар или устроить его у себя дома на радость всем соседям. Я в такие минуты выбираю второй вариант. Пою до усталости физической, и боль отступает. Это действительно работает. Попробуйте.

1

Если хочется плакать и кричать, то почему бы не поплакать и не покричать, реально станет легче, а потом расслабится, отдохнуть, привести себя в порядок, после чего будет ясно, что тебе дальше делать и делать ли вообще.

0

Плачьте и кричите дайте волю эмоциям.После станет легче, но проблема не решиться увы

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID