Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Как правильно нырять с маской и трубкой?

al2554 [4.6K] 10 месяцев назад

Какая техника плавания с маской и трубкой под водой, слышал что при таком плавании можно под водой находиться до 5-6 минут?

нырок

2

Значит так, плаваешь на поверхности, дыша через трубку и высматривая через маску цель.

Найдя цель набираешь воздуха в лёгкие сколько туда влазит, зажимаешь дыхание и ныряешь вглубь, и по мере погружения через нос добавляешь воздуха под маску, чтобы она не впивалась в лицо под действием внешнего давления.

Выныривая наверх этот воздух можно (нужно, иначе он пузырями вылезет наружу, и маска может съехать со своего места и набрать воды) вторично вдохнуть носом обратно, это на немного продлевает допустимое подводное пребывание.

При всплытии прежде чем начинать дышать через трубку — надо трубку продуть, выдохнув ртом воздух так, чтобы из трубки вылетела вся вода (Теперь трубки снабжают клапаном, так что эта часть инструкции может быть ненужной).

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
-1

Сноркелинг представляет собой не только плавание на поверхности воды, но и ныряние на глубину с кратковременной задержкой дыхания. При погружении опытные тренеры рекомендуют следовать следующим правилам:

Глубоко вдохнуть и задержать дыхание.

Принять вертикальное положение и только после этого начать погружаться.

Чтобы оказаться глубже, необходимо активно работать ногами.

Если на глубине увеличивается давление воды на маску и ощущается дискомфорт, нужно сделать небольшой выдох через нос.

Не стоит развивать большую скорость, неторопливые движения помогут задержать дыхание дольше.

После выныривания на поверхность воды следует сделать несколько сильных выдохов в трубку, чтобы удалить из нее воду.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID